Időpont foglalás
Májusi energiák
Május 16- án köszöntött be a bika jegyében az újhold, ez az energia abban segít hogy saját magunkra támaszkodva megteremtsük azt az anyagi biztonságot amit a belső értékeink tükröznek. Erőt, bátorságot és ambíciót nyújt ez az időszak a céljaink eléréséhez és segít hogy anyagilag növekedni tudjunk és az anyagi helyzetünk tartósan stabillá váljon. Azonban felgyorsít, sokkol és intenzívvé is tesz hogy kimozgassa a blokkolt dolgokat. Így nagy erővel beindít. Álljunk bele a változásba!
Áprilisi energiák
A tavaszi friss energiák a megújulást hozzák magukkal, itt az idő az új tervek, új célok, új remények, új álmok teremtésére. Töltődj, flörtölj, élj, szeress!!! Alkoss, hozz létre valamit, valamit folytass, hozz rendbe, javíts meg, kezd újra. Újítsd fel a ruhatárad, törődj a testeddel, okozz örömet magadnak, szeresd magad. Fel szakadhatnak sebek de csak azért hogy kitisztuljanak, begyógyuljanak. Testi, lelki és érzelmi változások átalakulások hónapja. Higgy magadban és az álmaidban. Végre belépnek az életedbe a segítőid hogy elfoglald a méltó helyed az életedben. Az átalakulás érted történik. Tartsd meg a hited. Ami nem szolgál az mind eltűnik, s ami segít az megjelenik.
Húsvét
Ahogy a Húsvét Jézus halála és feltámadása, úgy ez az időszak számunkra is hasonló megéléseket hozhat. Vagyis valamely életterületünkön érzelmi, lelki, fizikai, fájdalmainkból, nehézségeinkből születhetünk újjá. Érezhetjük magunkat furán enervàltnak, bár lenne tennivalónk mégsem érezzük az erőt a cselekvésre. Netán mély fájdalmat élhetünk át ami csak úgy a semmiből tör ránk. Ne aggódjunk ez most teljesen rendjén van. Pihenjünk, ha kell ne csináljunk semmit csak feküdjünk ez is rendben van. Ugyanis most mélyebb szinteken valamely minőségünk, félelmünk, blokkunk transzformálódik át. Csodálatos újjá születést kívánok mindenkinek!
Márc 14.
Jelenleg a Hold Mars szembenállása, kvadrátban a Nap-Merkúr-Neptunusszal okozhat konfliktusokat, tele a hócipőm érzést és kiakadást, dolgok, helyzetek borulását is. Legyünk résen!
Aktuális energiák 2023. Március
Ebben a hónapban legyünk nyitottak, fejezzük ki az érzéseinket, kapcsolodjunk a tiszta szeretettel, vágyainkkal melyeket el akarunk érni, legyünk kreatívak és teremtsünk. Azok a dolgok manifesztálódhatnak, megjelenhetnek amire eddig fókuszáltunk. A hónap lehetőséget ad a választásra, döntsünk ismerjük fel a saját érzéseinket gondolatainkat és aszerint menjünk tovább. Fontos az önbizalom!! Ha ez megvan vállald fel amit tenni akarsz és ahogyan tenni akarod azt. Legyünk őszinték önmagunkhoz hogy mi mit akarunk, ne hazudjunk magunknak, és másoknak, ne manipuláljunk.
Téli immunerősítés
Az egyre hűvösebb időszakban fontos a vitaminok bevitele főleg az A, B, C,E, és D vitamin forrásról érdemes gondoskodni. Igyunk sűrűbben csipkebogyóból, bodzából, homoktövis bogyóból és levélből, citromfűből, borsmentából készített teákat. Használjunk mézet az édesítéshez! Sétáljunk sokat a friss levegőn, tegyünk egy-egy túrát a közeli hegyekben, erdőkben, biciklizzünk! Legalább hetente háromszor járjunk el edzésre! Ne feledkezzünk meg a kellő mértéű pihenésről sem, aludjunk eleget. Ha szükséges, alkalmazzunk bátran nyugtató hatású illóolajat, például levendulát, citromfüvet. Törekedjünk arra, hogy minél korábban lefeküdjünk, hiszen élettani szempontból az igazán pihentető, értékes alvás éjfél előtt történik.
Aktuális energiák 2023. Február
Hatalmas fénykódok aktiválódnak, az ujjászületés most minden szinten történik. Az energia egyre intenzívebb, ennek hatására a föld árvizeket, tüzeket és vulkánkitöréseket prodiukál. Az emberi tudat is tisztul ezzel segítve hogy igaz természetünkkel újra tudjunk kapcsolódni. E folyamat során érezhtünk eufóriát, depressziót, memória zavart, fáradtságot és fájdalmat. Több alvásra és pihenésre lehet szükség. Figyeljünk hát ezekre és adjuk meg magunknak a kellő pihenést ha így érzünk és legyünk elnézőbbek is egymással.
Mit tegyünk kánikula esetén
Kerüljük az intenzív testi megerőltetést
Fogyasszunk könnyű ételeket
Tartózkodjunk árnyékban
A nehéz ételek fogyasztása és emésztése melegíti a testet
Ha sokat izzadunk pótoljuk a sóveszteséget
Kerüljük az alkohol fogyasztást mert lassítja a keringést és növeli a víz és a só veszteséget
Viseljünk sapkát vagy kalapot
Egy kis nedves törölközö is jól jöhet a nyakunkba
Permetezzük magunkat, illetve legyező is jó ha van nálunk.
Mit tehetsz a stressz ellen
Tedd le a telefont
Mozogj, sportolj,
Kávé helyett gyógytea,
Egy jó könyv,
Masszázs,
8 óra munka, 8 óra pihenés, 8 óra szórakozás.
Milyen vitaminokkal készülj a nyárra
Röviden:
A vitamin: Erre a vitaminra nyáron a napozás miatt van szükség, hiszen az A vitamintól lesz szép egészséges a bőrünk valamint csont és immunrendszer erősítő hatása sem utolsó.
B vitamin: A felesleges vízet szállítja el a szervezetből, illetve immunrendszer, energiaháztartás, anyagcsere folyamatokban játszik nagy szerepet.
D vitamin : Nyáron a nagy melegnek az izülteink nem annyira örülnek. A hőség a pára és légnyomás hatással vannak a szervezetünkre és az izületekre, ezért érdemes megtámogatni d vitaminnal.
Tüskefehérje semlegesítés
Dr. Joseph Mercola
Az Egészségügyi Világtanács (WCH) közreadta a
tüskefehérjék semlegesítési protokollját
RÖVIDEN
● • Ha COVID-19-fertőzött vagy COVID-19-injekciót kapott, veszélyes tüskefehérjék
keringhetnek a szervezetében
● • A tüskefehérjék a fertőzést vagy az injekciót követően keringhetnek a szervezetben,
sejtek, szövetek és szervek károsodását okozva
● • Az Egészségügyi Világtanács kiadott egy tüskefehérje méregtelenítési útmutatót,
amely egyszerű lépéseket tartalmaz, amelyekkel csökkentheti a mérgező tüskefehérje
hatását a szervezetben.
● • A tüskefehérje-gátlók és semlegesítők közé tartozik a fenyőtű, az ivermektin, a neem,
az N-acetilcisztein (NAC) és a gluthation
● A 10 legfontosabb hatóanyag a tüskeprotein méregtelenítéshez a D-vitamin, C-vitamin,
nigella mag, kvercetin, cink, kurkumin, máriatövis kivonat, NAC, ivermektin és
magnézium
A tüskefehérje természetesen megtalálható a SARS-CoV-2-ben, a variánstól függetlenül az Ön
szervezetében is termelődik, amikor megkapja a COVID-19 oltást.
A SARS-CoV-2-ben natív formájában a tüskeprotein felelős a vírusfertőzés patológiájáért.
Vad formájában köztudottan megnyitja a vér-agy gátat, sejtkárosodást okoz (citotoxicitás), és ahogy Dr.
Robert Malone, az mRNS és DNS vakcina alap-technológiájának feltalálója 1 mondta a News Voice
kommentárjában „…aktív az erek belsejét bevonó sejtek – vaszkuláris endoteliális sejtek – biológiájának
manipulálásában, részben az ACE2-vel való kölcsönhatása révén - amely szabályozza az erek
összehúzódását, a vérnyomást és egyéb dolgokat” 2
Az is kiderült, hogy a tüskeprotein önmagában is elegendő gyulladást és károsodást okozni az
érrendszerben, még vírustól függetlenül is. 3
Miért érdemes megfontolni a tüskefehérjék semlegesítését?
A tüskefehérjék a fertőzés vagy vakcina után keringhetnek a szervezetben, ami sejteket, szöveteket és
szerveket károsíthat. „A tüskefehérje egy halálos fehérje” – mondja Dr. Peter McCullough belgyógyász,
kardiológus és képzett epidemiológus 6 . Gyulladást és vérrögképződést okozhat minden olyan szövetben,
amelyben felhalmozódik. 7
Például a Pfizer „biológiai eloszlási vizsgálata”, amelyet annak meghatározására használtak, hogy az
injektált anyagok hova jutnak a szervezetbe, kimutatta, hogy a oltásokból származó COVID tüskefehérje
„elég magas koncentrációban” halmozódott fel a petefészekben. 8
Továbbá egy japán biológiai eloszlási tanulmány a Pfizer oltásra azt találta, hogy a vakcina részecskéi
az injekció beadásának helyéről a vérbe vándorolnak, majd a keringő tüskefehérjék szabadon
eljuthatnak a szervezetbe, beleértve a petefészkeket, a májat, a neurológiai szöveteket és más szerveket. 9
WCH közzétette 10 :
„A vírus tüskefehérjét olyan káros hatásokkal hozták kapcsolatba, mint például: vérrögök, agyköd,
tüdőgyulladás és szívizomgyulladás. Valószínűleg ez a felelős a Covid-19 vakcinák számos
mellékhatásáért. Még akkor is, ha nem voltak tünetei, pozitív lett a Covid-19-tesztje, vagy nem
tapasztalt káros mellékhatásokat az oltás után, akkor is előfordulhatnak tüskefehérjék a szervezetben.
Az orvosok és a holisztikus szakemberek néhány egyszerű intézkedést javasolnak annak érdekében, hogy
az oltás után vagy fertőzés után megtisztítsák a szervezetet.
A WCH szakemberei úgy gondolják, hogy a fertőzés vagy oltás után - a lehető leghamarabb megtisztítva
a testet a tüskefehérjéktől, - megvédhetjük magunkat a megmaradt vagy keringő tüskefehérjék okozta
károsodástól.
Tüskefehérje gátló és semlegesítő hatóanyagok
Egy nemzetközi orvosokból és holisztikus gyakorlati szakemberekből álló csoport, akik tapasztalattal
rendelkeznek a COVID-19 és az oltás beadása utáni betegségek felépülésében, természetes
lehetőségeket állítottak össze, amelyek segíthetnek csökkenteni a szervezet tüskefehérje terhelését.
A következők a tüskeprotein-inhibitorok, ami azt jelenti, hogy gátolják a tüskefehérje kötődését az
emberi sejtekhez:
Közönséges gyíkfű
Prunella vulgaris
Fenyőtüskék
Emodin Neem
Pitypang levél kivonat Ivermectin
Az ivermektin például az ACE2-hez kapcsolódó SARS-CoV-2 tüskereceptor-kötő doménhez kötődik,ami megzavarhatja az emberi sejtmembránhoz való kötődési képességét 11 . Összeállítottak egy listát a tüskefehérje semlegesítőkről, amelyek hatására az nem képes további károsodást okozni a sejtekben.
Ebbe beletartozik:
N-acetylcysteine (NAC) Glutathione
Édeskömény ea Csillagánizs tea
Fenyűtű tea Orbáncfű tea
Feketenadálytő levél Vitamin C
A fenti táblázatban szereplő növényi vegyületek sikiminsavat tartalmaznak, amely ellensúlyozhatja a
vérrögképződést, és csökkentheti a tüskefehérje egyes toxikus hatásait. A nattokináz, az erjesztett szója
egyik formája, szintén segíthet csökkenteni a vérrögök előfordulását.
Bővebb információért keress személyesen!
Energia kezelések immun erősítésre a covid idószak alatt
Ajánlom mindenkinek a figyelmébe a prána kezeléseket főleg ebben a covidos és influenzás időszakban, ugyanis a kezelés nagy mértékben tud javítani egészségi és immunrendszerünk állapotán.
Indiai sorslevelek
Kedves vendégek aki szeretné tudni az életútját annak ajánlom figyelmébe ezt a nagyszerű lehetőséget.
További részletekért keress engem!
Miben tud segíteni neked:
- hogy megtaláld életedben a helyes utat,
- megmutatja az élet feladatod
- felhívja a figyelmedet ha van, a jövőbeni lehetséges betegségedre,
- segíti a döntéshozatalt a karieredben,
- segít felismerni a megfelelő partnert,
- felhívja a figyelmed a lehetséges akadályokra és azok elkerülésére,
- felhívja a figyelmed a karmádra és annak lehetséges oldására,
- Meg ismerheted a gyermekeid éltútját.
Ha az aromaterápiás masszázst választanád itt egy kis segítség pár információ, hogy milyen panaszok esetén milyen aroma olaj használ:
Alacsony vérnyomás - bergamott, levendula, mandarin, narancs, szantál.
Allergia - cirtomfű, geránium, levendula, rózsa.
Alvászavar - kakukkfû, levendula, mandarin, narancs, ylang-ylang.
Arcüreggyulladás - citrom, levendula, borsmenta, eukaliptusz kakukkfű.
Bőrregenerálás - eránium, levendula, pacshuli, szantálfa, teafa.
Depresszió - bergamott, citromfű, geránium, jázmin, levendula, mandarin, rózsa, szantálfa, ylang-ylang.
Fáradtság - kakukkfű, rozmaring, szegfűszeg.
Immunrendszer erősítése - bergamotte, eukaliptusz, geránium, kakukkfű, teafa.
Influenza esetén - menta, citrom, eukaliptusz, kakukkfű, levendula, rozmaring.
Izzasztás - borsmenta, eukaliptusz, levendula.
Izomfájdalom - borsmenta, citronella, fenyő, eukaliptusz, kakukkfű, levendula, rozmaring, szegfűszeg.
Koncentráció elősegítése - Borsmenta, citrom, rozmaring.
Méregtelenítés (tisztítás) - borsmenta, citrom, citromfű, geránium, levendula, rozmaring.
Narancsbőr (cellulitisz) - eránium, kakukkfű, levendula, mandarin, narancsvirág, pacsuli, rozmaring, rózsa, rózsafa.
Izomsérülések esetén ajánlom
Izomsérülések, zúzódások, húzódások, duzzanatok esetén pihentetés, felpolcolás, hideg borogatás, fáslizás ajánlott valamint gyulladásgátló, fájdalomcsillapító krémek használata (krémek használatakor kerülendő a fáslizás, borogatás csak előtte, utána ajánlott.) Zúzódások esetén gyógynövény kivonatok is alkalmazhatók a zúzódások következtében kialakuló véraláfutások gyógyítására. Mozgásszervi panaszokra hűsítő, izomlázra a melegítő krémek használnak.
Ilyen krémek:
Flector 140 mg - Gyulladás és fájdalomcsökkentő krém. Reumás megbetegedések, ínhüvely gyulladás,
izület környéki gyulladások, teniszkönyök, a gerinc nem gyulladásos ízületi betegsége, és a kéz-váll tünet-együttes kezelése esetén ajánlott.
Activon extra gél 40 g - Gyulladás és fájdalomcsökkentő krém. Tompa sérülések, zúzódások, rándulások, húzódások, ízületi túlterhelés esetén, lumbágo, reumás fájdalom illetve ínhüvely gyulladás esetén.
Fekete nadálytő krém - véraláfutások, vérömlenyek felszívódására ajánlott két hétig lehet folyamatosan alkalmazni.
Árnika krém - zúzódások következtében kialakuló véraláfutások gyógyítására. 3 x ajánlott naponta.
Mit tegyünk fejfájás esetén
Attól függően hogy hol fáj a fejünk ajánlom a következőket:
Ha a homlokunk, halántékunk táján jelentkezik a fájdalom, kérjünk meg valakit hogy masszírozza meg a nyakunkat vagy saját nyakszirtünk felső részét masszírozzuk meg magunknak. Ujbegyeinkkel nyomkodjuk meg a homlokunkat, illetve a halántékunkat is jól masszírozzuk meg.
A tarkótájon jelentkező tompa fájdalom loka lehet a magas vérnyomás. Ez esetben a magas vérnyomás egyik első tünete a tarkó környékén jelentkező fájdalom, mely gyakran a fejtető irányába sugárzik ki. Jellemző, hogy a reggeli órákban erősebb a fájdalom érzet, majd a nap folyamán lassan enyhül. Illetve még nyakigerinc-eredetű problémára is utalhat. Ebben az esetben vásárolhatsz gyógyszertárban nem szteroid gyulladáscsökkentő krémet - például Voltaren vagy Diclac gélt -, ezekkel érdemes átmasszírozni a nyak és a tarkó tájékát.Ezen kívül fontos, hogy naponta többször mozgasd át finoman a nyak tájékát - ebben segíthet a gerincjóga. Ha panaszaid nem szűnnek, érdemes beutalót kérned ideggyógyászati szakrendelésre.
Ha a szemünk környékén érezzük a fájdalmat, masszírozzuk a szemüregünket, illetve az orrnyergünket is nyomjuk erősen pár másodpercig, majd ismételjük ezt meg addig ameddig enyhülést nem érzünk.
Nyillaló fájás esetén a hűvelyk és mutató ujjunkkal, nyomjuk meg és tartsuk is lenyomva jó pár másodpercig a másik kezünkön a hüvelyk és a mutatóujjunk közötti puha részt. Minimum 4-5-ször de lehet többször is.
Légzés
Ha nem figyelünk a légzésünkre, hogy lassan és mélyen lélegezzünk, oxigénhiány léphet fel az agyunkban, ami szintén fejfájást okozhat. Üljünk fel egyenesen és vegyünk jó pár mély lélegzetet, amíg nem érezzük az enyhülést.
Friss levegő
Menj ki sétálni és szívj friss levegőt, szellőztess!
Folyadék
Azonnal igyál meg fél liter vizet, sós vizet akár!
Aludj eleget
A kialvatlanság, túlhajszoltság nemcsak fejfájást, hanem más, súlyos panaszokat is okozhat.
Táplálkozz rendszeresen
Gondoskodjunk a szükséges vitaminok és ásványi anyagok kellő mennyiségű beviteléről
A legjobb teák és gyógynövények megfázásra
Hársfa virág: Köhögéscsillapítóként, izzasztóként, görcsoldóként, köptetőként, nyákoldóként funkcionál, és enyhíti a hörghurutos panaszokat.
Kamilla: Izzasztó és immunerősítő hatású, ha megfáztunk és lázunk van nem árt ha a folyadékveszteséget nem tiszta vízzel hanem kamillával pótoljuk.
Aloe vera: Fertőzést gátló, fertőtlenítő, leginkább gyulladáscsökkentő, gombaölő, antibiotikus és regeneráló hatását használjuk ki, és értékes enzimforrásnak is számít.
Borsmenta: Émelygés és hányinger enyhítésére, fájdalomcsillapításra ajánlott. Antibakteriális hatású.
Csipkebogyó: Immunerősítő, A-, E-, B1-, B2-, P- és K-vitamin is található benne, de természetesen leginkább magas C-vitamin tartalmáról híres. Fontos téli vitamin forrás. Fertőzések , megfzások, nátha megelőzésére ajánlott.
Fokhagyma: Baktérium és gombaölő hatású. Megfázás tüneteinek enyhítésére ajánlott antibakeriális hatása miatt.
Gyömbér - torokfájás
Homoktövis
Kakukkfű - száraz és nyákos köhögés
Eukaliptusz - száraz és nyákos köhögés
Ánizs - száraz és nyákos köhögés
Bodza - hatóanyagai enyhítik a légúti megbetegedések, az asztma, a köhögés, a hörghurutgyulladás, a szénanátha, a megfázás és az influenza tüneteit, feloldják az orrdugulást.
Édeskömény - nyákos köhögésre köptető hatású.
Zsálya - torokgyulladás, rekedtség, gégegyulladás gyógyítására alkalmas.
Menta - száraz köhögés
Lándzsás Útifű - száraz köhögésre köptető hatású.
Izlandi zuzmó - száraz köhögés
Ekcémás bőr kezelése:
Tavasszal a pollenek miatt fokozódhatnak az ekcémás tünetek, ám megfelelő kezeléssel az ekcéma jól kezelhető. Az ekcémás bőr szerkezete eltér a normál bőrhöz képest. Bizonyos szerkezeti fehérjék vagy lipidek nem megfelelő termelése vagy lebomlása miatt a bőr védekező képessége megváltozik, a bőr kiszárad. Ez a megváltozott bőrszerkezet krónikus gyulladást eredményez, emellett a bőrfertőzésekre is fokozódhat a hajlam.
Ami segíthet: Bioderma olajtusfürdő mely lipidpótló összetevői révén segíti a bőr védekező képességét, valamint védelmet nyújt az irritációt okozó baktériumok elszaporodásától.
Erős hidratálás szükséges a bőrnek: shea vajas testápoló ezt lehet keverni szölőmag, ligetszépe, jojoba, argán olajjal. Fürdés helyett rövid tusolást vegyünk és a nedves bőrünkre használjuk a hidratáló keveréket. Arcra ajánlott arcápló szérum, kézmosásra kecsketejes holttenger iszapos szappan.
A szédülésről
Két típusa is van az első a forgó jellegű szédülés amikor forog velünk a világ, persze itt fontos hogy ha ez a tünet, akkor melyik iranyba érezzük a forgást. Ennél a típusnál a kiváltó ok neurológiai, vagyis idegrendszeri jellegű panasz. 80 százalékban az egyensúlyozó szerv betegsége okozza. Illetve vannak olyan fül orr gégészeti betegségek amelyek szintén szédülést okoznak.
A másik típusú szédülés amikor bizonytalanságot érzünk imbolygunk, mintha ittasak lennénk, illetve még lehet zuhanó jellegű, amikor az ájulás szerű érzést is szédülésnek nevezzük. Ennek oka lehet a stressz, vérszegénység, a vérnyomás le esése, szívritmuszavar, a dehidratáltság, koplalás, gyógyszermellékhatás, a sok repülés is ki válthatja, a szorongásos betegségben szenvedők is panaszkodnak erre, illetve alacsony vércukor szint is kiválthatja.
Persze számtalan oka lehet még, amit érdemes kivizsgáltatni ha rendszeresen elő fordul. A szédülés, ájulás esetén Feküdjünk le lehetőleg árnyékos, hűvös helyen, lábainkat polcoljuk vagy emeljük fel, Lazitsunk a ruházaton, lélegezzünk mélyeket, ha közelünkben valaki elájul, hasonlóan járjunk el, ha magához tér 1-2 perc múlva, még 10 percig fektessük, ha nem tér magához, biztosítsunk szabad legutat, stabil oldalfektetéssel. Óvja a kihűléstől. Hívjon mentőt! (104).
Gyógynövények szúnyogcsípésre
Ezek a kellemetlen rovarok nyáron elég sok kellemetlenséget tudnak okozni. Vannak akik szunyogriasztó sprayvel védekeznek, de mit tegyünk ha véletlenül elfelejtjük magunkal vinni a nyaralásra, az igen csak megkeserítheti a kellemes pihenést, illetve vannak akik nem szeretik a vegyszereket. Nos ilyen esetekben ezek a gyógynövények seíthetnek. Ha nagy a baj és nincs a közhelünkben semillyen gyógynövény akkor tehetünk a csípésekre citromlét vagy ecetet is.
Aloe Vera
Levendula
Citromfű
Muskátli
Borsmenta
Bazsalikom
Rozmaring
Körömvirág
Dohányvirág